癌症是目前令医学界头痛的疾病,造成致癌病变的原因有很多,其中之一就是性格。美国德州福斯堡医师蒙顿指出,“致癌性格”包括:不愿宽大待人,容易积怨是非;一味自怜,凡事以自我为中心,不易与别人产生深厚的友谊;自我意象差,嫌自己不好等。
具有这些“致癌性格”的人惯于压制情绪,不承认内心的斗争与焦虑,使人的情绪陷入低潮。长期的情绪压力,例如,由失恋、失业、亲人死亡、希望破灭等外在危机产生的情绪压力,通过中枢神经系统或间接由内分泌荷尔蒙激素影响免疫系统功能,因而提高了致癌的可能性。要预防这种可能性的发生,除了采用传统的医疗技术外,蒙顿医师指出,还应该让病人接受三个阶段的心理治疗。
第一步,病人必须列出五项最近因忧虑的事情,并同医师一起分析其前因后果。第二步,病人要参加团体心理治疗,以重建自我意象及取得人际的支持。第三步,医师指导病人专注想象体内白血球正在不断吞噬癌细胞,以引起病人联想到一场激烈的战斗,白血球最终取得胜利。
冠心病和心肌梗塞,这两种病都是突发性并易导致猝然死亡的疾病。过去有人认为这两种病多发生在老年人身上,应该说这是不够确切的,它们其实与性格有着密切的关系。我国学者近年来用“行为类型问卷”的形式,调查、测试了数以万计的不同年龄、性别、职业的冠心病患者和心肌梗塞患者在发病前的情况,得出了惊人的结论。科学家为了找出冠心病发生与行为表现之间的关系,把人的性格分成两种大类型。
A型行为类型为脾气急躁,情绪不宁,爱发火,争强好胜,怀有戒心或敌意,醉心于工作,行动较快,做事效率高,缺乏耐性,常有时间紧迫感等。B型行为类型为悠闲自得,不爱紧张,一般无时间紧迫感,不喜争强好胜,有耐心,能容忍等。结果表明,A型行为类型的人的冠心病发病率是B型行为类型人的两倍,心肌梗塞则是五倍,这个结论与外国医学家和心理学家的研究结果几乎相同。
由此看来,性格不再是纯心理学方面的事,它和疾病有着千丝万缕的联系,而中国古老的中医学说对性格与疾病的关系早已造化入神了。《黄帝内经》认为“怵惕思虑伤心,忧愁不解伤脾,悲哀动中伤肝,喜乐无极伤肺,盛怒不止伤肾”。所以说,养成一种健康的性格是很重要的,要活泼而不放纵,守纪律而不拘谨,心宽而不草率。同时还要适应环境,这样不仅对个人的健康和事业有利,也对社会以及他人有利。